herbaty

Herbata z rumianku

ilość jednostek zawartości
porcje
czas przygotowania10 minutes
Kategorie potrawherbaty lecznicze napoje

opis

Herbatka z rumianku działa przeciwzapalnie, rozkurczowi i uspokajająco, pomaga w łagodzeniu zabużeń żołądkowo-jelitowych, przynosi niemowlętom ulgę w przypadku kolki jelitowej.

Herbata z rumianku

składniki

1łyżeczkarumianek (kopiasta łyżeczka)
250mlwoda

sposób przyrządzenia

1 kopiastą łyżeczkę do herbaty rumianku zalać ¼ l wrzącej wody i pozostawić 5 do 10 min. pod przykryciem do naciągnięcia.

Herbata z mniszka

ilość jednostek zawartości
porcje
czas przygotowania15 minutes
Kategorie potrawherbaty napoje zioła

opis

Herbata oczyszczająca organizm

składniki

2łyżeczkamniszek lekarski (świeżych, drobno pokrojonych korzeni)
1szkl.woda

sposób przyrządzenia

Korzenie mniszka zalać na noc 1 szklanką zimnej wody.

Następnego dnia ogrzać do wrzenia i odcedzić.

Otrzymaną w ten sposób herbatę podzielić na dwie równe części i pić łykami pół godziny przed i po śniadaniu.

uwagi

Herbata z mniszka oczyszcza krew, wspomaga trawienie, działa napotnie i moczopędnie

Herbata z dziurawca

ilość jednostek zawartości
porcje
czas przygotowania15 minutes
Kategorie potrawherbaty lecznicze napoje zioła

opis

Harbata poprawiająca pracę wątroby i woreczka żółciowego oraz poprawiająca trawienie

składniki

2łyżeczkaziele dziurawca (suszone)
250mlwoda

sposób przyrządzenia

Suszone zioła wsypać do kubka. Wodę zagotować, a następnie zalać wrzątkiem zioła i pozostawić 10-15 min. pod przykryciem do naciągnięcia. Pijemy herbatę przed jedzeniem dla pobudzenia soków trawiennych.

uwagi

Dziurawiec pobudza wydzielanie żółci, reguluje krążenie oraz pobudza trawienie. Regularne picie herbaty z dziurawca łagodzi objawy depresji.

Herbata z babki lancetowatej

ilość jednostek zawartości
porcje
czas przygotowania5 minutes
Kategorie potrawherbaty lecznicze napoje zioła

opis

stosowana przy schorzeniach dróg oddechowych jak również przewodu pokarmowego

składniki

1łyżeczkababka lancetowata
250mlwoda

sposób przyrządzenia

Liście babki lancetowatej wsypać do kubka. Wodę zagotować, a następnie zalać wrzątkiem zioła i postawić 3 do 5 min. do naciągnięcia

Herbata ziołowa z babki lancetowatej i tymianku

ilość jednostek zawartości
porcje
czas przygotowania30 minutes
Kategorie potrawherbaty lecznicze wegetariańske zioła

opis

Herbata ziołowa stosowany przy schorzeniach dróg oddechowych

składniki

1łyżeczkababka lancetowata (czbata łyżeczka suszonych ziół)
1łyżeczkatymianek (czbata łyżeczka suszonych ziół)
500mlwoda
2plasterekcytryna
2łyżeczkacukier

sposób przyrządzenia

Wodę z cytryną i cukrem ogrzać do wrzenia i gotować ok. 2 min.

Naczynie zdjąć z ognia, dodać zioła i pozostawić 30 min. pod przykryciem do naciągnięcia

uwagi

Herbata ta polecana jest szczególnie w przypadku zapalenia oskrzeli oraz osobom chorym na astmę oskrzelową . Należy ją pić cztery do pięciu razy dziennie. Za każdym razem przygotowuje się świeżą herbatę i pije tak gorącą jak tylko możliwe.

Subskrybuje zawartość